女性會腎虛嗎？

人們提到腎虛常常會認為這是男性的事，其實不然，女性腎虛的情況也不少。 現在生活節奏快，工作壓力大，精神長期緊張，身體的抵抗力和免疫力都會下降，腎臟可能會因此逐漸虧損。人常說“勞則氣耗”，勞累過度會使人...

冬季補腎正當時 ?

《素問四氣調神大論》中說：“冬三月，此為閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚使氣亟奪，此冬氣之應養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者...

一個人腎不好有哪些表現？

中醫的腎，主要是從其功能的角度來說的，它包括了人體的生殖、泌尿、神經等各組織、器官，能夠調節人體功能，為生命活動提供“元氣”。腎不單單指腎器官，而是一個生命系統，被成為是“先天之本、生命之源”，如果一...